Alimentation, blabla de maman, vie de maman

Une alimentation saine, c’est quoi? #2

Voici donc la deuxième partie de ma réflexion sur : "qu'est-ce que manger sainement?" Je vous ai raconté dans le précédent article les injonctions de santé auxquelles j'avais été plus ou moins sensible. Les injonctions écologiques Manger local, bio et de saison Manger de saison, c'est le plus facile des 3 je trouve. Parce que… Lire la suite Une alimentation saine, c’est quoi? #2

Alimentation, blabla de maman, vie de maman

Une alimentation saine, c’est quoi? #1

Dans l'article précédent, je vous parlais de mon cheminement vers une alimentation plus saine. Seulement voilà. C'est quoi, en fait, une alimentation saine et équilibrée? Est-ce qu'elle est quand même bonne et savoureuse? Est-ce qu'on mange toujours la même chose? Est-ce qu'on prend quand même du plaisir, à cuisiner et surtout à déguster? Qu'est-ce qu'on… Lire la suite Une alimentation saine, c’est quoi? #1

Alimentation, blabla de maman, Pratico-pratique, vie de maman

La cuisine et moi, une grande histoire d’amour

Depuis longtemps, j'aime cuisiner. Surtout sucré! (cela ne vous aura pas échappé si vous êtes abonné à mon compte insta!). Depuis les 6 mois de Poupette, j'ai commencé à m'y intéresser encore plus et à essayer de structurer un peu tout ça. J'ai consulté une diététicienne recommandée par une amie. L'objectif était double. J'avais besoin… Lire la suite La cuisine et moi, une grande histoire d’amour

blabla de maman, vie de maman, vie de poussins

Terrible two on its way (again!)

La découverte (douloureuse) Il y a 4 ans, on attaquait un terrible two plutôt costaud, qu'on se prenait de plein fouet, après une loooonnnngue période de non-nuits. Un cocktail explosif. Qui m'a poussée dans mes retranchements, comme jamais encore je ne l'avais été. Poussin était exigeant le jour (il nous sollicitait beaucoup, n'était pas patient,… Lire la suite Terrible two on its way (again!)

blabla de maman, mercredi en folie, vie de maman, vie de poussins

Mercredi en folie… Il vaut mieux en rire

Un mercredi en folie qui méritait bien un récit plus long que d'habitude sur instagram. Rien de catastrophique, mais une accumulation de petites mésaventures aussi futiles que nombreuses... Ce matin, fière de moi, je me suis levée tôt pour avoir le temps d'une pratique longue de yoga, un petit déjeuner tranquille avant d'attaquer la journée… Lire la suite Mercredi en folie… Il vaut mieux en rire

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Haptonomie for my baby

Il y a peu de temps, on a eu notre dernière visite chez la sage-femme avec Poussinette. Oui, oui, j'ai bien dit la sage-femme. Et oui, poussinette a bientôt 15 mois. Nous avons eu la même sage femme pour la préparation à l'accouchement des 3 enfants. Puis c'est elle qui m'a suivie pour ma rééducation.… Lire la suite Haptonomie for my baby